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yoga ＆ pilates

studio

JR大崎  徒歩 7分

一人一人のお身体に合わせて、丁寧にお伝えさせていただきたく少人数制のサロンを立ち上げました。大勢の中でやるのは気が引けるとゆう方にも♪

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痩せたい、筋肉をつけたい、リラックスしたい

などなど、其々のニーズに合わせて

サポートさせて頂きます♡

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完全予約制、最大6名までのクラス、マンツーマンからご予約出来るオーデーメイドのプライベートレッスン。お好みに合わせたクラスをご用意しております。ピラティスとヨガをミックスしたクラスや、伝統的なハタヨガをベースに基本のプラーナヤーマや太陽礼拝などを取り入れて、その日の体調や気分に合わせてチョイスして頂けます。季節に合わせたアロマを焚いてお待ちしています♪

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