profileプロフィール
【資格】
全米ヨガアライアンスRYT200
岩盤yoga,Hotyoga指導修得
シューニャアカデミー協会認定ヨガインストラクター
日本カウンセリング推進機構心理カウンセラー1級
インド大使館VCC修了
BASI Mat Pilates Certified Instructor Certification
roll UP®マシンピラティス認定インストラクター
(インストラクター歴20年以上)
【企業ヨガ】
フォルクスワーゲングループジャパン株式会社
(アウディジャパンオフィス)
TOTO株式会社
キユーピー株式会社
インフォコム株式会社
【マネージャー・監修】
with fit(オフィスヨガ)
https://www.withfit.co.jp/event/otamesiyoga
【他、所属スタジオなど】
roll UP(マシンピラティスス)
https://www.rollup-pilates.jp/
笑がおの湯(岩盤ヨガ)
https://com-keisei.co.jp/egaonoyu-yagiri/
Lucina(ホットコラーゲンヨガ)
https://www.collagenstudio-lucina.jp/
Olulu-オルル(ピラティス&ヨガスタジオ)
Aya:yogates(オンライン/ヨガ・ピラティス)
(online yoga LINE公式アカウント)
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ご予約などこちらから承ります📧
山本 綾
yamamoto aya
デザインスクール卒業後、天職と思っていたデザイン業をハードでも日々こなしているうち体調を壊し、自分の為にヨガを始める。体調も精神面も安定していくヨガに魅了され、そこから本格的に勉強を始める。当時まだ日本ではヨガスクールが少なかったため留学経験のあったサンフランシスコへ単身留学しメジャーヨガスクール[It’syoga]にてヨガの資格を取得。後にピラティス資格取得。
まだまだ私自身日々勉強ですが、ヨガ、ピラティスに出会って身をもって感じたことは柔軟性は勿論のこと精神力、集中力、心のバランスが整うことを実感しています。心身共に美しく鍛えられるヨガ、ピラティスの気持ちよさ楽しさを、お客様にも丁寧にお伝えしたいと思っております。
始めるきっかけは何でもOK!
日々忙しくしている方こそ、ほっと一息ご自分ための時間となりますように。 ポーズや呼吸で自分の心や体と向と合ってみて下さい、続けていくうちに身体がどんどん変化していくことに気づくと思います。セルフメンテナンスが出来る様になりますよ♪
I L♡VE : YOGA・旅・食・美・愉・猫