【お知らせ】カラダオーケストラとコラボイベント!
9/8(木)カラダオーケストラまなさんとAYAYOGAでコラボイベントを開催します♪
まなさんは、以前私のレッスンに長く来て下さっていて◡̈*❤︎
ラテンダンスやサルサの講師もされてて、ご自身もイベントにご出演されたりと、ご活躍なさってる方で、お美しいんですっ✨カラダオーケストラWSインストラクターになられて(勉強家ですね)なにか一緒にやりましょうと♪
カラダオーケストラさんでは、声を出して身体をメンテナンス?!するんですって!
ヨガでは、呼吸とポーズを合わせて行う事で柔軟性を高めますが、大きな声を出すのって腹筋背筋、肺活量、柔軟性も必要ですもんね?!どんなここと教えて頂けるのか私も楽しみです。
ご興味あるかたは是非、遊びにいらして下さいませ♡