雑誌「Yoga＆fitness」載せていただきました！

🌼キンモクセイ🌼✨が良い香りですね♡ 私は🍁秋が一番好きです♪

📚先月に続いて❣️現在発売されてます

「Yoga ＆ fitness」Vol.6

AsanaCollection2020のコーナーに載せて頂きました😊

（前回より大きくw）ありがとうございました❣️ 機会があったら📖読んでみてください😆

●ヨガ&フィットネス ヨガで「冷え」解消 カラダを内側から温める！ カラダのお悩み解決時短レシピ などなど♪ 「冷えは万病の元」と言われます。

体温が1度下がると免疫力が30%以上も低下、代謝が役12%低下と言われてます💦

温活して冷えない身体作り👍 短い🍁秋を満喫すべく🍁ぜひ皆さま身体温かく、お過ごしください😊✨